|
| |
|
Hva er akupunktur? |
|
Akupunktur er en mer enn 5000 år gammel behandlingsform, og har gjennom
de siste 30 år blitt mer og mer benyttet i vesten. Den er i dag den mest aksepterte formen
for alternativ medisin. Akupunktur er en del av Tradisjonell Kinesisk
Medisin (TKM).
Sentralt i TKM står forståelsen av kroppen som et helhetlig system, hvor
kropp og sjel er integrert og påvirker hverandre. Menneskekroppen prøver til
enhver tid å opprettholde balanse og likevekt. Ved for stor fysisk eller
psykisk belastning kan systemet bli forstyrret, og det oppstår symptomer som
f.eks smerte eller sykdom som tegn på ubalanse.
I TKM ser man på sykdom som en ubalanse i kroppens energisystem. Akupunktørens oppgave er å finne årsaken til denne ubalansen og hvor i
kroppen den sitter for så og kunne stimulere, bearbeide og gjenopprette den
kroppslige balansen hos pasienten.
Vestlig akupunktur / triggerpunkt akupunktur brukes til å behandle både
akutte og langvarige smerter i muskulatur. Ved å sette nåler i trigger
punkter vil en kunne gi avspenning i forkortet muskulatur og smerten brytes.
Triggerpunktbehandling brukes ofte i kombinasjon med annen behandling som
tøyninger, øvelser, stillingskorreksjon ergonomisk veileding, massasje eller
klassisk akupunktur.
|
|
Hvordan virker akupunktur? |
|
Akupunktur er en terapi
hvor det settes inn tynne, sterile engangsnåler i spesifikke punkter langs
kroppens meridianer (”energikanaler”) som går langs og rundt på kroppen. Så
lenge energien ”Qi” får flyte fritt uten blokkeringer i meridianene har vi
god helse. Hvis energi flyten blir blokkert av en eller annen grunn oppstår
ubalanse som kan resultere i smerte og/eller sykdom. Ved å stimulere de
rette punktene og stimulere nålene på bestemte måter reguleres
energibalansen. Det er mulig å stimulere nålene på bestemte måter for å
styrke energien (f.eks. slapphet eller generell tretthet), og å dempe hvis
det er smerte eller andre sykdomsfremkallende faktorer. Akupunktur setter i gang kroppens eget helbredelsessystem.
Ut fra diagnostiseringen velges punkter, og det brukes vanligvis mellom 2 og
14 nåler. Avhengig av hva du behandles for og alder tar hver
behandling 30-45 minutter. Ved første møte må en beregne ca. 60 minutter.
Ved akutte plager er det ofte nok med 2-6 behandlinger, mens ved kroniske og
langvarige plager må en regne med noen flere. Det er vanlig med 1-3
behandlinger i uken. Ved vedlikeholdsbehandling, styrking av immunforsvaret
og kroniske plager er det ofte hensiktsmessig med lengre tid mellom
behandlingene. |
|
Gjør det vondt å få akupunktur? |
|
Det utrykkes sjeldent
smerte når nålen settes, men mer en spenthetsfølelse, press, prikking, varme
eller nummenhet. Dette er helt normalt, da det skal oppstå en slik reaksjon
i punktet. Denne reaksjonen kalles ”De Qi” og betyr at energien er kommet
til nålen. Noen føler litt ubehag , andre lindring. Det gjør ikke vondt når
nålen er på plass. Reaksjoner etter behandlingen kan være
tretthet, behagelig avspenthet eller energifullhet. |
|